おはようございます。昨晩は、珍しく22時過ぎには就寝。目が覚めたのが4時でした。年寄りかっ!結局、睡眠時間は早寝しなくても同じくらいwでも、いつもよりも質のいい睡眠だったようで、今朝はとっても気持ちがいい!よく寝た~~~!!って感じです。早寝って大切ですね~ 続きを読む