
クックパッドに投稿したレシピ
1000人以上の方々からつくれぽが届きました!
本当に本当にうれしいことです。
1006名(8/31現在)の皆様、ありがとうございます。
この簡単レシピは、我が家でもかなりのヘビロテ。
ほぼ必ずと言っていいほど、冷蔵庫に揃っている材料なので
もう一品というときに、とっても便利なんですよ∼。
朝食にもパッとできちゃうし、一人ランチにはこれ1品で十分。

今まではフライパンで作り、お皿に移していましたが
今回は、最近何度か紹介させていただいているヴィトロキャセロールパンで作りました。
焼きあがったら、そのまま食卓に出せるので楽ちん。
ではでは、こちらでもレシピを紹介させてくださいね。
簡単ヘルシー!お好み焼き風♪
<材料:2~4人分>
キャベツ・・・7~8枚(約250g)
EXVオリーブオイル・・・大さじ1
塩・・・小さじ1/4
卵・・・4個
お好み焼きソース・・・適量
<作り方>
①ザクザクきざんだキャベツ、オリーブオイル、塩を
キャセロールパンの中でよく混ぜ合わせたら、
中火で軽く炒めて広げる。
②卵を溶きほぐして①に回しかける。

③すぐに弱火にしてフタをし蒸し焼きにする。

④卵が半熟になってきたら、全体にお好み焼きソースをかけ
フタを開けたまま、卵が好みの硬さになるまで焼く。

※好みで、かつお節やマヨネーズなどを添えて召し上がってくださいね。

こうしてお鍋ごとテーブルに運べると
冷めにくくていいですねー。

今回は、七味唐辛子をふって食べました∼(*^^*)
1006人の皆様が作ってくださったレシピを
ぜひぜひお試しになってみてくださいね。
レポをいただきました皆様、本当にありがとうございました。
ありがたいことに、このレシピのほかにも
1000人以上レポレシピが、2つあります。
こちらのレシピにつくれぽをくださった皆様にも
心から感謝しています!ありがとうございます。
これからもよろしくお願いいたします。
今日から9月!
うちの大学生たちの夏休みは、まだまだ続くようですが、
小さなお子さんがいらっしゃるお母さん方は
いよいよ夏休みが終わりで、ちょっぴり寂しいのではないでしょうか?
残暑が厳しいですが、母子ともに元気いっぱい過ごしたいですね♪











コメント
コメント一覧 (1)
材料本当に少ないですね!!
ヘルシーで美味しそうです^^
早速マイフォルダに入れましたヽ(*´∀`)ノ
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