レンズ豆が大好きで、よく料理に使います。
朝晩がぐっと冷え込むようになった今、
栄養たっぷりのレンズ豆を使って作るスープやカレーがおすすめです。
水に浸して戻すことが必要なく、
思い立った時にすぐに料理できるレンズ豆は、
買い置きしておくととっても便利ですよー。
レシピはこちら⬇️
朝晩がぐっと冷え込むようになった今、
栄養たっぷりのレンズ豆を使って作るスープやカレーがおすすめです。
水に浸して戻すことが必要なく、
思い立った時にすぐに料理できるレンズ豆は、
買い置きしておくととっても便利ですよー。
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レンズ豆スープレシピを「くらしのアンテナ」にまとめてくださっています⬇️
不足しがちな栄養がたっぷり！「レンズ豆」で作るスープ
タンパク質はもちろんのこと！
食物繊維や鉄分も豊富なレンズ豆を使ったスープ、
ぜひお試しくださいませ〜。
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