お得情報誌＊東京スイーツパス×カスピ海ヨーグルト

テレビの情報番組を見ていても、最近はカフェスイーツの紹介が、うなぎのぼりに増えていますね。行ってみたーーい！食べてみたい！と思える映像が次々に紹介されてます。そんな人気スイーツを1冊にまとめた冊子「東京スイーツパス」にレシピを2点掲載いただきました。今回の続きを読む

忙しい朝こそ菌活腸活＊熱源使用なしでパワーブレックファスト＊

私の職場は自宅なので、毎朝決まった時間に出かけることはないわけですがそれでも、朝は気忙しい。←何が？と、よく娘に言われる・・・ｺﾃｯ凹○朝から撮影の予定や、打ち合わせの予定が入っている日は毎日決まった時間に通勤している娘を、心から尊敬してしまう。最近、そんな続きを読む

2日ないし3日に一度は、1リットルの牛乳でヨーグルトを作っている我が家。娘とふたりで、それを食べきってしまうという菌活生活です。夕べできあがって冷やしておいた新鮮できたてカスピ海ヨーグルト。今朝は、フジッコさんが提唱されているお豆を加えたヨーグルトにするつも続きを読む

先日お知らせしたアリオ北砂店さんにて開催のイベントに登壇いたしました。スーパー大麦バーリーマックス入りの新商品の試食販売会。特設ステージに上がらせていただき、トークセッションを！バーリーマックスを、簡単に食生活に取り入れる方法などをお話させていただきまし続きを読む

久しぶりに家から一歩も出ず、キッチンに籠っていた1日。作ったのはおかしばかりだったせいか、思いっきり普通のごはんが食べたくなりました。ごはんとお味噌汁、キュウリの簡単おかずに冷凍庫にあった鶏肉で唐揚げ。娘も、お腹すいたーと言いながら帰宅したので既に夕ごはん続きを読む

最近お酒も含め、おいしいものをいただく機会が多かったのでここ数日、朝食はこんな感じでヘルシーに。カスピ海ヨーグルトとフレッシュフルーツ、今朝は高知の文旦。カリフォルニアプルーンは、数時間ヨーグルトに漬けこんだもの。最後にかけるのは、先月、レシピ開発をさせ続きを読む